一、单选题（共34题，51分）
1、“一年之计在于春”强调的是()。（1.5分）
A、
时间管理的重要性
B、
时间管理的预见性
C、
时间管理的计划性
D、
时间管理的提前性
2、如果每晚坚持读书一小时,一年可以读书至少多少本?()（1.5分）
A、
10本
B、
20本
C、
50本
D、
100本
3、确定工作的优先次序应遵循先做重要且紧急的事,接着做()的事。（1.5分）
A、
紧急但不重要
B、
不紧急也不重要
C、
重要但不紧急
D、
自己的事
4、紧急但不重要的事情应该()。（1.5分）
A、
马上做
B、
交给别人做
C、
预留时间做
D、
看情况做
5、通过()能帮大学生加深对所学专业的了解。（1.5分）
A、
查询招聘网站了解岗位要求
B、
阅读本专业的教学方案
C、
了解本专业的就业情况
D、
以上都是
6、人的大脑在一天内会有多少个想法?()（1.5分）
A、
5个
B、
50个
C、
500个
D、
5000个
7、如果要把破低效率利用时间的“死循环”现象,需要坚持怎样的一个习惯?()（1.5分）
A、
坚持每天固定时间固定地点做一件事
B、
忽略时间的节点
C、
继续定制时间计划表
D、
放弃不作为
8、如果想选择一本书的最经典版本去阅读,可以参考哪个网站上的评分和意见?()（1.5分）
A、
搜狐
B、
当当
C、
淘宝
D、
豆瓣
9、下面哪种方式对学习帮助最大?()（1.5分）
A、
把老师的板书或PPT拍下来
B、
考前借学霸的笔记来抄
C、
手写课堂笔记在本子上
D、
将老师课堂讲解录音
10、学会关于自行车的知识可以()。（1.5分）
A、
可以帮助买对车子
B、
可以更有效率训练骑车
C、
可以出现故障自我判断
D、
以上都对
11、下列说法正确的是()。（1.5分）
A、
时间的安排一定会有最好的固定选择
B、
对于时间的安排,每个人的兴趣不同,安排也可以不同。
C、
时间安排与爱好不同
D、
时间安排可以连续做一件事
12、SWOT结构分析法中的“S”指的是什么?()（1.5分）
A、
类型
B、
性别
C、
优势
D、
智力
13、下列选项中有助于快速记录课堂笔记的是()。（1.5分）
A、
使用特定的符号
B、
使用缩写
C、
使用图表
D、
以上都是
14、今天三件事不包括()。（1.5分）
A、
今天必须做的事
B、
今天应该做的事
C、
昨天未完成的事
D、
今天可以做的事
15、虽然在脑海里想了很多事情,但是不能改变观点或是不能影响行为的做法,叫作大脑()。（1.5分）
A、
茫转
B、
空转
C、
停转
D、
旋转
16、认为大学学到的东西没用,产生这种情况的主观原因是()。（1.5分）
A、
老师讲得抽象化
B、
专业课程设置不完善
C、
缺乏社会实践
D、
就业单位要求高
17、不属于有效管理时间的行为是()。（1.5分）
A、
做好自己的时间计划
B、
勤奋的工作
C、
集中时间处理琐碎的事情
D、
和他人约定在指定时间沟通
18、什么是整体式学习()。（1.5分）
A、
学习所有知识
B、
把信息结构化变成知识地图
C、
从宏观上学习
D、
舍弃细节学习
19、使时间有意义的因素是()。（1.5分）
A、
行动
B、
思考
C、
计划
D、
确定目标
20、坚持每晚阅读一小时,一年可以读()本书。（1.5分）
A、
20
B、
30
C、
50
D、
60
21、以下哪个不是常用的搜索引擎?（1.5分）
A、
百度
B、
谷歌
C、
必应
D、
网易
22、好记性不如烂笔头,什么情况下你需要动笔写一写?()（1.5分）
A、
面临重要决策思绪暂乱时
B、
工作内容过多过杂时
C、
制订相关计划时
D、
以上都是
23、如何做到不被“一条短信打乱计划”?（1.5分）
A、
在固定的时间做固定的事情
B、
给自己安排很多事情
C、
多线程工作
D、
推掉一切安排
24、下列不属于学习技能的方法是()。（1.5分）
A、
动手
B、
思考
C、
实践
D、
练习
25、随时记录想法的习惯很好,但这种行为不可以()。（1.5分）
A、
记下多方面的零碎想法
B、
便于深入和全面的思考
C、
便于毕业后顺利就业
D、
便于综合分析做出合理的决策
26、5R笔记法不包括()。（1.5分）
A、
记录
B、
简化
C、
阅读
D、
复习
27、下列方法中不适合大学生有效学习的是()。（1.5分）
A、
运用框架式思维学习
B、
必要的习题训练
C、
考前背重点
D、
阅读相关专业书籍
28、利用百度等搜索引擎可以了解()。（1.5分）
A、
在班级的成绩排名
B、
朋友的人品
C、
本专业考研需读书目
D、
以上均对
29、在大学学习阶段,通过阅读就可理解消化的信息,叫作()。（1.5分）
A、
书本
B、
实践
C、
技能
D、
知识
30、以下哪种情况可以利用搜索快速解决问题?()（1.5分）
A、
确定某部电影值不值得看
B、
写一个看起来还不错的简历
C、
查找某句名言的完整版
D、
以上都是
31、()是知识,不是技能。（1.5分）
A、
骑自行车
B、
洗衣服
C、
鸡精的构成
D、
做饭
32、在大学学习阶段,通过大量练习才能掌握的知识,叫作()。（1.5分）
A、
知识
B、
经验
C、
实验
D、
技能
33、下列行为属于无形时间的浪费是()。（1.5分）
A、
拖延
B、
开小差
C、
做事经常各种打断
D、
以上都是
34、下列哪些场合下会产生碎片时间?()（1.5分）
A、
打饭
B、
课间
C、
开会
D、
以上都会
二、多选题（共10题，20分）
1、下列对于时间管理的说法正确的是()。（2分）
A、
时间管理要求我们必须利用好碎片时间
B、
大学生的碎片时间比较多
C、
时间管理就是不能浪费任何时间,随时都需要工作
D、
时间管理是一种天赋
2、下列选项中属于学习方法的有()?（2分）
A、
课堂录音
B、
上课听讲
C、
阅读教材
D、
小组讨论
3、豆瓣上搜索书目可显示的相关内容有哪些?()（2分）
A、
图书出版年份
B、
图书评价
C、
图书原作者
D、
图书购买渠道
4、当出现下列哪些行为时,老师讲授的内容只能吸收很少一部分?()（2分）
A、
没有动手
B、
没有记
C、
没有互动
D、
没有交流
5、5分钟可以用来做下列哪些事情?()（2分）
A、
背单词
B、
做眼保健操
C、
按摩肩颈
D、
给父母打电话
6、一个大学生应该如何填满自己的时间?()（2分）
A、
学习
B、
休闲娱乐
C、
体育锻炼
D、
社团活动
7、学习技能的方法有哪些步骤?()（2分）
A、
旁观
B、
动手
C、
实践
D、
练习
8、可以利用哪些互联网渠道进行知识的搜索?()（2分）
A、
百度
B、
搜狗
C、
谷歌
D、
优酷
9、下列属于知识的是()。（2分）
A、
光圈、快门和曝光量
B、
游泳的四种姿势
C、
在河里游500米
D、
拍暗夜人物像
10、利用碎片时间,说法正确的是()。（2分）
A、
为碎片时间找到多元化的用途
B、
将用途与生活场景结合
C、
把碎片时间组装起来完成大块工作
D、
碎片时间不能做什么大块的工作
三、判断题（共29题，29分）
1、把大工作分解成小单元,可利用不同碎片时间组合完成。()（1分）
2、随手把想法写出来的人一般表达时思路更加清晰。()（1分）
3、大学期间如果学会如何管理时间,会在之后的工作中受用的。()（1分）
4、可以通过记录正面和反面的理由来帮助一个人做决策的评估。()（1分）
5、课间休息的5分钟的时间是不值得被利用的,可以用来玩手机。()（1分）
6、整体式学习是指将书本知识系统梳理,全部记住。()（1分）
7、一个人的碎片时间可利用的选择性越多,生活质量越低。()（1分）
8、依赖搜索一定程度上会弱化人的思维能力。()（1分）
9、在我们没有能力同时做几件事情的时候,少做一件事情是明智的举动。()（1分）
10、一个人在做决定时,最好不要咨询其他人的意见,应该坚持自己的想法。()（1分）
11、上课记笔记需要复杂完整的记录,越详尽越好。()（1分）
12、一个人很擅长拍摄夜景和人像,他掌握的是知识。()（1分）
13、考试成绩一定程度可以证明对所学课程的掌握程度。()（1分）
14、知识和技能都是只有通过大量练习才能掌握。()（1分）
15、一个人的天赋不会最终决定一个人学习技能的结果,只要用心就一定可以学会。()（1分）
16、在互联网买书可以通过亚马逊、京东、当当等平台去购买正版图书。()（1分）
17、搜索有助于全面获取信息但会花费大量时间。()（1分）
18、框架式思维可以帮助学生更好地系统、有效地学习一门学科的知识。()（1分）
19、记笔记可以帮助我们养成深入思考的习惯。()（1分）
20、爱随手记笔记的人一定不善于口头表达。()（1分）
21、小块小块的碎片时间可以帮助我们兼顾很多事情。()（1分）
22、如果一个人每天没有做到用大量的时间做固定的事情,突然给自己安排太多计划,是很难坚持的。()（1分）
23、拍照和记笔记都是对上课内容主动学习的正确做法。()（1分）
24、在大学,一个学生的所有时间都应该用来学习。()（1分）
25、一个人掌握了游泳的四种姿势,他掌握的是技能。()（1分）
26、学习专业知识,只要听老师上课讲授的内容就可以。()（1分）
27、互联网搜索引擎上的答案都很具有参考价值,无需置疑可直接采用。()（1分）
28、如果一个每天保持高强度锻炼的运动员在受伤之后,停止锻炼一段时间再进入赛场,会依旧表现优秀。()（1分）
29、大部分专业所需要掌握的知识都是要学习者具备一定的天赋。()（1分）
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